德国“绿十字协会”公益组织的专家建议孕妇多喝水尤其是天然矿泉水，，，，，，，，以为这将有益于她们的健全。。。。。。

      据德新社7日报路，，，，，，，，怀孕期间，，，，，，，，准妈妈体内的血液总量增长了，，，，，，，，血液中水的需要量也相应增长，，，，，，，，并且胎儿也必要足够的液体，，，，，，，，用于吸收营养和新陈代谢。。。。。。而天然矿泉水是孕妇的最佳饮品，，，，，，，，稀释的果汁也能够。。。。。。

      “绿十字协会”专家说，，，，，，，，孕妇应该凭据自己的体沉决定每天的饮水量。。。。。。例如，，，，，，，，体沉75公斤的孕妇每天应该喝约莫2.5升水。。。。。。